Медитация – это что такое? – Простыми словами о сложном для понимания

Медитация это что такое простыми словами Медитация

Медитация – это что такое?…
С давних времен мудрецы Востока пытались найти для западных людей синоним слова Дхьяна. И такое слово было найдено, из имеющегося на Западе запаса слов, этим синонимом стало слово – Медитация. Хотя, Медитация – в западном понимании, совершенно не означает того, что имеют ввиду восточные мудрецы, когда говорят о МЕДИТАЦИИ.

В контексте западного человека – медитация означает работу с умом, а точнее — размышление. Но в контексте восточных мудрецов – Медитация с умом не имеет ничего общего – она выходит за рамки рационального ума, рационального мышления. То, что имеют ввиду мудрецы, произнося слово Медитация – это вообще не мышление, вообще не ум.

Так как же понять западному человеку своим умом… Медитация – это что же такое?… Которое находится за рамками ума… Которое вообще невозможно понять рациональным умом, так как в уме этого просто нет… И не просто нет, но и быть не может… Что же это такое – Медитация по-восточному??? И в этой статье я постараюсь объяснить этот необычный феномен, если его можно так назвать, — простыми словами. Приведу отрывок из ответа ОШО на вопрос — это что такое — Медитация, его определения Медитации в Восточном понимании. Поделюсь личным опытом переживания Медитации.

В общем, статья от практика с многолетним опытом для тех, кто хочет прийти к осознанию того — что же это такое – настоящая Медитация? О не настоящих — псевдо-медитациях вы можете прочесть в этой статье (откроется в новой вкладке).

Медитация – это что такое в понимании тех, кому посчастливилось испытать это состояние

Медитация – это что такое?… Пояснение от побывавшего за рамками ума…
Тот, кто побывал в состоянии медитации, не даст мне соврать… Так как это состояние невозможно с чем-то перепутать… Когда вы впервые войдете в состояние Медитации – вы сразу же поймете – это Оно! Итак, постараюсь объяснить простыми словами – что это такое – Медитация…

Когда функционирует ум – это НЕ Медитация. Медитация случается лишь тогда, когда Сознание выходит за рамки ума. Если присутствует ум – то нет медитации. Если присутствует Медитация – нет ума. Ум и Медитация никогда не встречаются, у них нет точек соприкосновения. Умом нельзя познать Медитацию, потому что ум «варится» сам в себе. Ум не может выйти за свои рамки, так как ограничен ими. А Медитация находится за рамками ума.

Медитация – это молчание ума, когда вы вышли за его пределы и нет ни мыслей, ни желаний, ни амбиций…

Вы привыкли думать, что вы ум, но это не так… Вы — Сознание. А Сознание может отставлять ум в сторону.

Ум и Медитация – это как две параллельные прямые… Они никогда не пересекаются и не встречаются, прямо как рельсы, по которым идут поезда. Сколько бы тысяч километров поезд не проехал, рельсы по которым он идет, никогда не пересекутся. Иначе бы случилась катастрофа.

Поэтому, если вы хотите испытать состояние Медитации, погрузиться в него, вам придется свой ум отложить в сторону. Только совершив прыжок, с умственной рельсы на рельсу медитации, вы сможете ощутить это незабываемое состояние.

Кстати, когда вы впервые погрузитесь в это удивительное состояние – состояние Медитации… Вы будете НЕ слабо удивлены, Вам придется признать, что оно Вам очень знакомо… Вы когда-то уже были в нем, но просто позабыли, со своими умственными тревогами и заботами, желаниями и беспокойствами.

Состояние медитации – это возвращение к Себе, возвращение домой.

Медитация – это наше естественное состояние, это наше естество – вот что такое — Медитация.

Состояние Медитации – это Блаженство… Необъяснимое, неописуемое состояние Счастья – это Медитация.

Медитация это что такое

Медитация – это что такое, если не состояние Блаженства и полной удовлетворенности

Меня очень удивляют люди… Они гоняются за властью, за богатством, за должностями, за престижем, за известностью, популярностью… За какими-то новыми дорогими или не-дорогими вещами, чтобы испытать радость от этого приобретения. Потом им это надоедает, они начинают забывать об этих вещах, и снова начинают чего-то желать… Опять начинают гоняться за чем-то, чтобы испытать некое чувство удовлетворения. И так по кругу, тысячи раз… Но все это ничего не приносит… Ни-че-го! Ничего ценного. Так зачем за этим гоняться?

Вот за чем нужно гоняться – за Медитацией! Это даже неправильно – так говорить… Наоборот, нужно прекратить все эти гонки, все эти погони за мнимым счастьем, за мнимым чувством удовлетворения. И наконец, полностью успокоиться и расслабиться и… вот Оно…

Ум умолк… и состояние Медитации с Вами – Вы Сами – это состояние Медитации… И безграничное Блаженство, безграничное Счастье, которое не способны вам дать ни одна женщина и ни один мужчина. Я уже не говорю о не-значимых вещах (власть, богатство, престиж, известность, признание и т.д.) От этих вещей вы никогда не получите и тысячной доли удовлетворения, как от Медитации.

Это даже и сравнивать то нельзя – это из другого измерения… Я привел это сравнение только потому, чтобы вашему уму дать хоть какой-то намек на огромную разницу… Разницу между тем, за чем люди гоняются, думая, что это принесет им радость и счастье… И тем, что они имеют, но не хотят найти… Найти то, что действительно приведет их к безграничному Блаженству и к чувству полного удовлетворения, что они так тщетно ищут в этих бесполезных вещах.

Ум — препятствие для медитации

Но ум, на то и ум, чтобы доставлять беспокойство тем, кто позволил ему быть у руля. И не только доставлять беспокойство, но и дурить того, кто позволил ему хозяйничать. Ведь именно он – ваш ум скрывает от вас Ваше, принадлежащее Вам по праву рождения – Богатство. Настоящее Богатство, НЕ мнимое, НЕ иллюзорное, а то, открыв которое, вы больше никогда не будете ни в чем нуждаться. Вот что такое – Медитация.

Если вы сомневаетесь в моих словах, приведу вам слова великого, общепризнанного Мастера, у которого миллионы последователей по всему миру.

Медитация – это что такое – от ОШО

Медитация – это что такое по мнению обожаемого мною ОШО?
Я уже не раз писал, что мой любимый Мастер – ОШО. Он настолько перевернул мою жизнь, что мне даже страшно подумать… Какой бы никчемной и серой была бы моя жизнь, если бы мне не посчастливилось узнать о нем…

Так вот – ОШО постоянно говорит о медитации, он сам разработал десятки практик медитаций. Пусть вас не смущает то, что я говорю о нем в настоящем времени, хотя он и покинул эту Землю в 1990 году. (По странному стечению обстоятельств мой интерес к духовности и внутреннему миру проснулся именно в 1990 году).

Так вот, из уст великого ОШО определение медитации звучит так… Медитация – это…

Цитата:

Медитация – это состояние НЕ-ума.

Медитация – это состояние чистого сознания без содержания.

Обычно наше сознание слишком переполнено чепухой, совсем как зеркало, покрытое пылью.

Ум – это постоянная толчея; движутся мысли, движутся желания, движутся воспоминания, движутся амбиции – это постоянная толчея! День приходит, день уходит. Даже когда вы спите, ум функционирует, он грезит. Это по-прежнему думание, это по-прежнему волнения и печали.

Он готовится к следующему дню, продолжает подспудное приготовление. Такое состояние – НЕ медитация.

Как раз противоположное и есть медитация. Когда нет толчеи, и думание прекратилось, ни одна мысль не движется, ни одно желание не удерживается, вы полностью молчаливы –

такое молчание и есть Медитация.

И в этом молчании известна Истина, больше никогда.

Медитация – это состояние не-ума.

И вы не сможете найти медитацию с помощью ума. Так как ум будет вечно находить самого себя.

Вы сможете найти медитацию, только отставляя ум в сторону, оставаясь холодными, индифферентными, НЕ-отождествленными с умом, наблюдая, как ум проходит мимо, но не отождествляясь с ним, не думая, что я есть он.

Медитация – это осознание того, что я не есть ум.

Когда сознание идет глубже и глубже, мало-помалу появляются мгновения – мгновения молчания, тишины… Мгновения чистого пространства, мгновения прозрачности, моменты мгновения, когда ничто в вас не удерживается, все постоянно.

В эти мгновения пространства, безмолвия вы узнаете, кто вы такие, и вы узнаете тайну бытия этой жизни, этого существования.

Придет день, день великого блаженства, когда медитация станет вашим естественным состоянием.

Ум – это нечто неестественное, он никогда не остановится, не станет вашим естественным состоянием. Но,

медитация – это естественное состояние, которое мы утратили.

Это потерянный рай, но рай можно возвратить.

Посмотрите в детские глаза, взгляните – и вы увидите удивительное огромное молчание, невинность. Каждый ребенок приходит с медитативным состоянием, но он должен быть наставлен на пути общества. Его нужно научить, как думать, как вычислять, как размышлять, как спорить; его нужно научить словам, языку, понятиям.

И мало-помалу он теряет контакт со своей невинностью, он становится испорченным, загрязненным обществом. Он становится эффективным механизмом, он больше не человек.

Все, что нужно – это снова вернуть это пространство. Вы его уже знали, так что, когда вы в первый раз узнаете медитацию, вы будете удивлены – так как в вас возникнет великое чувство, будто вы уже ее раньше знали.

И это чувство вас не обманывает, оно правдиво: вы ее уже знали. Вы забыли. Алмаз потерялся в горах мусора, но, если вы сможете их расчистить, вы вновь найдете этот алмаз – он ваш. В действительности, его нельзя потерять, о нем можно лишь забыть.

Мы рождены медитаторами, а потом мы изучаем пути ума. Но наша истинная природа остается спрятанной где-то глубоко внутри, подобно подземному течению.

Однажды, немного углубившись, вы найдете, что источник по-прежнему изливается – источник чистой воды… И величайшая радость в жизни – найти его.

Медитация – это не концентрация.

Если есть концентрация, то есть тот, кто концентрируется, и есть объект, на котором концентрируются. Присутствует двойственность. В медитации никого нет внутри и никого нет снаружи. Это не концентрация.

Нет никакого разделения между «внутри» и «вне». «Внутри» протекает во «вне», «вне» протекает во «внутрь». Демаркационной линии, границы больше не существует. «Вне» есть «внутри», это – НЕ-двойственное Сознание.

Концентрация – это двойственное сознание: поэтому концентрация создает усталость; поэтому, когда вы концентрируетесь, вы чувствуете истощение. И вы не сможете концентрироваться все двадцать четыре часа в сутки, вам понадобится время для отдыха. Концентрация никогда не сможет стать вашим естеством.

Медитация вас не утомляет, она вас не изнуряет. Медитация может стать двадцать-четырехчасовой день за днем, год за годом. Она может стать вечностью. Это само-расслабление.

Концентрация – это действие.

Медитация – это состояние не-воли, состояние не-деяния. Это расслабление.

Нужно просто погрузиться в собственное бытие, и оно есть существование…

В концентрации ум действует исходя из заключений; вы что-то делаете. Концентрация исходит из прошлого. В медитации нет никаких заключений вне её самой. Вы не делаете ничего особенного, вы просто есть. В ней нет никакого прошлого, она не заражена прошлым. В ней нет никакого будущего, она чиста от будущего.

Весна приходит, и трава растет сама по себе

Это то, что Лао-Цзы называл вей-ву-вей, деяние через недеяние. Это то, о чем говорили Мастера Дзен: «Молчаливо сидеть, ничего не делать, весна приходит, и трава растет сама по себе».
Помните, «сама по себе» — ничего не делается. Вы не тащите траву наверх, весна приходит, и трава растет сама по себе.

Это состояние — когда вы позволяете жизни идти своим чередом, когда вы не хотите её направлять, когда вы никак не хотите её контролировать. Когда вы не манипулируете, когда вы не навязываете ей никакой дисциплины – это

состояние чистой недисциплинированной спонтанности и есть Медитация.

Медитация – в настоящем, в чистом настоящем. Медитация – это непосредственность.

Вы не можете медитировать, вы можете быть в медитации. Вы не можете быть в концентрации, но вы можете концентрироваться. Концентрация – это человек, Медитация – Божественное.

Конец цитаты.

Медитация – это что то такое… родное…

Медитация это

Когда со мной впервые случилась Медитация – мне хотелось, как ребенку – прыгать от радости… Внутри меня все так и было, каждая клеточка моего организма торжествовала, радуясь этому, необъяснимому никакими словами, Блаженству. Внешне я сидел неподвижно, боясь пошевелится, чтобы не «отпугнуть» это такое родное, но очень давно забытое и уже давно не испытываемое состояние.

Чувство любви, благодарности ко всему сущему, охватившее каждую частичку моего существа… Блаженство, эйфория, ощущение безграничного счастья и множество оттенков того, что невозможно объяснить словами ни на каком языке… Все это полностью перевернуло всю мою жизнь, разделило её на «До» и «После».

Жизнь, которая казалась мне бессмысленной и серой, заиграла новыми, свежими, до того неведомыми мне красками. Она обрела, даже не смысл, а чувство причастности к этому чудо-Существованию… Еще примерно пару недель во мне все трепетало какими-то необъяснимыми вибрациями. Затем постепенно все улеглось, успокоилось, но жизнь уже больше не вернулась в старое русло, она стала совершенно другой.

И изменила мою жизнь именно Медитация – это что то вроде чуда, пришедшего откуда-то из глубины… А медитативность и осознанность (что, в принципе – одно и то же), пришедшие вслед за этим необъяснимым переживанием, стали частыми спутниками моей жизни.

***

Резюмируем..

Друзья мои, надеюсь, мне удалось ответить простыми словами на ваш запрос – Медитация – это что такое?… И хочется надеяться, что после пояснения от Мастера ОШО и описания моего личного опыта – вы не будете сбиты с толку некоторыми некомпетентными статьями о медитации, которых в сети достаточное количество, чтобы ввести в заблуждение новичков. Большинство таких статей не о медитации, не о настоящей медитации. А я Вам от всей души желаю, соприкоснуться с настоящей Медитацией.

Если статья была вам полезна, поделитесь, пожалуйста, с друзьями в соц. сетях. А насколько полезно, можно оценить количеством звезд. Если остались вопросы, задайте в комментариях.

Желаю Вам скорейшего медитативного состояния… Чтобы вопрос — Медитация — это что такое, трансформировался в Ваш опыт Медитации
Сергей Нефёдов

линия-2 с тенью

Слышали много страшилок о МЕДИТАЦИИ?
Моя Бесплатная книга "МИФЫ О МЕДИТАЦИИ" развеет все мифы, гуляющие по сети...
Нажмите на кнопку ниже,
Введите свой электронный адрес,
Подтвердите подписку,
И скачайте книгу по ссылке, которая придет Вам на почту


Скачать бесплатно книгу МИФЫ о МЕДИТАЦИИ


Оцените статью
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
МЕДИТАЦИЯ * САМОИССЛЕДОВАНИЕ
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.