Медитация — разворот к Себе (полная версия)

Медитация - Разворот к Себе - духовная реальность

Один человек был очень сильно недоволен своей жизнью и постоянно жаловался на неё. Однажды он обратился к Богу…

— Господи!.. За что мне такая жизнь?
— А что тебе не нравится в твоей жизни? — поинтересовался Бог.
— Уж больно крест мой тяжел… — посетовал страждущий.
— Давай свой крест — сказал Господь, и положил этот крест в кучу остальных крестов, которые были совершенно разными и по величине, и по форме, и по весу, и по ряду других параметров. Затем Бог сказал человеку:
«Можешь выбрать сам себе тот крест, который тебе понравится…»

Человек долго рылся в большой куче разнообразных крестов, примерял на себя, обратно клал в общую кучу, брал другой, снова примерял, и так до тех пор, пока не нашел самый легкий, и самый подходящий для себя крест — по Душе. И с радостью воскликнул: «Господи, я нашел крест, который мне по Душе!»

Бог взглянул на человека и ответил: «Ты выбрал свой крест, тот же самый, с которым пришел, и на который жаловался…»

Только Медитация открывает глаза человеку, на то, что жизнь, какая она у него есть — самая лучшая мистерия, самый лучший, самый важный и самый подходящий университет для его взросления… И эта конкретная жизнь подходит самым лучшим образом для этого конкретного человека.

Но человек начинает это осознавать только тогда, когда разворачивается к Себе, и не прячет голову в песок, как страус, а начинает заново узнавать Себя, знакомиться с Собой, приближаться к Себе.

И в зависимости от его открытости, или настороженности происходит следующее: либо это…

«От печали до радости — всего-лишь дыханье
От печали до радости — рукою подать»

Людям моего — зрелого поколения хорошо известны эти строчки замечательной песни, замечательного композитора и исполнителя Юрия Антонова.

Либо это…

«Скоро сказка сказывается,
Да не скоро дело делается»

А так говорили бабушки и дедушки моего поколения, которые перенесли на себе все тяготы и лишения Великой Отечественной войны.

Сейчас я поясню — к чему это я…

И то, и другое выражение — чистая правда, и эта мудрость очень близка к пути Медитации, к развороту к себе… Так как случается и так и эдак… И все зависит исключительно от самого человека, вставшего на этот путь.

Открытый человек, воспринимающий свой путь Сердцем, имеет все шансы испытать силу мудрости первой красивой цитаты.

Человек, стремящийся к Медитации, но привыкший копаться в своем уме, сомневающийся, недоверчивый, подозрительный.., пойдет по народной мудрости цитаты второй.

Чувствуете разницу?…
Первый путь легкий и радостный, второй сопряжен с усилиями, с напряжением, с множеством сомнений и преград.

И первый и второй путь имеют право на существование, в силу того, что все мы разные… И я всем желаю удачи, упорства и настойчивости на том пути, какой бы вы не выбрали.., так как у Вас НЕ может НЕ получиться… Почему? Потому что — это Ваша истинная природа, только Вы почему-то забыли о ней… Может быть пора вспомнить?…

Да и Ваша жизнь постоянно показывает Вам то же самое… Но, почему-то многие упорно не хотят этого замечать… А ведь всего-то нужно — стать чуточку внимательнее к Себе. Но как вы можете быть к себе внимательны, если смотрите совсем в другую сторону…

Может быть хватит смотреть НЕ туда? Может быть пора повернуться к Себе, и вспомнить о Себе Настоящем?… И этот путь «воспоминаний» (не относится к воспоминаниям о прошлом), попыток разворота к Себе, Вы можете начать с моей первой электронной книги «Медитация — разворот к Себе». ) Это уже третья, дополненная версия.

Медитация — разворот к Себе

Медитация — Разворот к Себе или с чего бы я начал сейчас, если бы был новичком в Медитации — это дополненная — третья версия книги 3.0.

Сокращенная версия книги с продажи снята.

Полная версия книги — для людей, близких мне по Духу, для кого «Внутренний Мир» не пустые слова. Для тех, кто не имеет сомнений, как новички, и не стоят перед выбором, нужен им Путь к Себе или нет…

ВНИМАНИЕ!

Книга «Медитация — Разворот к себе» — это, своего рода, стратегический план! Это карта следования по пути…
В ней сказано ЧТО нужно делать и ЗАЧЕМ нужно делать, но мало сказано о том — КАК это делать!

В ней нет всех ответов на вопросы Как… Особенно на такие:

  • Как при помощи Медитации разбогатеть
  • Как при помощи Медитации вернуть бывшего
  • Как при помощи Медитации стать успешным

И подобных вопросов… Медитация не имеет ничего общего с желаниями!
Пожалуйста, НЕ покупайте книгу, если Вы хотите найти ответы на такие вопросы… Их там просто нет.

Повторюсь — это, своего рода — стратегический план!
Который сложился благодаря моему опыту… Которому я следовал бы Сейчас, если бы был новичком и начал свой путь… И теперь Я предлагаю этот план Вам, чтобы сократить Ваш путь…

Но не стройте иллюзий, что Вы сразу станете выше всех на голову, книга совсем не об этом.

В книге 80 страниц, включая обложки — первую и последнюю страницы. В версии 3.0 я оставил только, по моему мнению, — поясняющие картинки, остальные иллюстрации убрал… Мне не так давно, после покупки второй версии книги (там было 69 страниц с иллюстрациями) пришло удивленное письмо, что так мало страниц, так дорого стоят… Прошу Вас, если Вы считаете так же, НЕ покупайте! У меня нет намерения вводить кого бы то ни было в заблуждение, тем более, что я не собираюсь никого обманывать… Так же я НЕ хочу Обманывать Вас!

Книга поможет Вам начать — она будет началом, так сказать — толчком к развороту к Себе… Но только если Вы сами этого хотите… Медитация — Разворот к себе поможет Вам начать свой путь, кто-то узнает о себе что-то новое, если посмотрит на Себя со стороны, до селе невидимое.., Для кого-то — это будут самые настоящие откровения, для кого-то она станет дорожной картой, а кто-то, возможно выберет для себя только пару-тройку рекомендаций из 12 частей книги…

Это (как я упоминал выше) третья версия книги, как сейчас принято в сети называть — версия 3.0 Медитация — Разворот к себе 3.0. В этой версии конкретно и понятно расписана суть практики Самоисследования — Рамана Махарши. Так же о Медитации автор попытался рассказать, как можно более подробно, со своей точки зрения и с точек зрения просветленных Мастеров.

Краткое описание книги Медитация — Разворот к Себе

В этой книге, и новички и не новички найдут, каждый для себя, что-то полезное для мира внутреннего. В том числе — увидят свой ум со стороны. Так как некоторые будоражащие моменты всколыхнут его. Поэтому, эта книга для тех, кто хочет начать путь к более глубокому пониманию себя.

А теперь я немного опишу, что вы узнаете из книги.

Предисловие

В Предисловии вы узнаете, как начался мой путь, краткую предысторию начала моего интереса к Медитации.

Ловушки на Пути к Себе

Какие ловушки ждут начинающих при первых результатах, которые могут приниматься за что-то ценное… Какие затруднения поджидают новичков после первых успехов в Медитации… Автор пытается объяснить, почему, то что мы считаем ценным, может оказаться мишурой. Приведен пример из личного опыта и разъяснения для понимания, почему именно так происходит (как это было со мной) и рекомендация, чтобы не «повесить нос».

1. Место для Медитации

Какие атрибуты нужны, чтобы оформить уголок для Медитации. Зачем все это нужно и важны ли эти атрибуты…

2. Ум должен занять свое место

Вашей главной преградой станет Ваш ум… Вы узнаете — что нужно с ним сделать и чем он вам будет мешать, если позволить и дальше ему пребывать в том положении, в котором он находится сейчас…  Много лет можно сэкономить, если прислушаться к советам из 2-ой и 3-й главы…

3. Постепенно избавляйтесь от качеств ума, тормозящих ваше продвижение

Эта часть может действительно взбудоражить Ваш ум. Написанное в ней может до основания пошатнуть его устои. Кому-то возможно это даже будет неприятно читать. Но что делать… правда не всегда приятна, особенно, когда ум пытается отворачиваться от неё.

4. Станьте чистым листом бумаги или пустотелым незаполненным сосудом

Чтобы заметно прогрессировать, необходимо стать восприимчивым.., о чем я вскользь упомянул вначале статьи.

Скоро выйдет актуальный мини-курс для новичков по этой теме. Да и НЕ новички увидят в нем рациональное зерно… (Автор всегда старается сделать ценным материал не только для новичков, но и для уже практикующих).

5. Развитие Чувствительности

В этой части рассказывается, что нас делает чувствительными, а что бесчувственными.

6. Наблюдение

Просто Наблюдение — это еще не все… Очень важно использовать наблюдение для своего роста. А для этого важно начать видеть в себе больше, чем в других, А вот кто и что вам в этом поможет?…

7. Будьте честными сами с собой

Ложь — одно из качеств ума… Если вы позволяете этому качеству пребывать в Вас, вряд ли Вы далеко уйдете…

8. Медитация или, как её называют на Востоке – Дхьяна

Эта часть, как мне кажется, совсем не для новичков, но внутренний мир настолько парадоксален… Эта часть, как это не странно прозвучит, будет очень полезна для новичков. Может быть и не совсем понятна, но полезна. Я разбираю в этой части взгляды трех Просветленных Мастеров на Медитацию.

Хотя я много пишу о медитации на сайте, чтобы новички не были сбиты с толку некомпетентными статьями… Например: что говорит о медитации ОШО — статья называется «Медитация – это что такое? – Простыми словами о сложном для понимания«. Откроется в новой вкладке.

Эта часть будет полезна всем!

9. Удерживание внимания

Внимание — это очень ценный ресурс, это ценный и необходимый инструмент для возвращения Домой. Домой хотят все! То есть, говоря другими словами — «Пробудиться ото сна», которым является бессознательная жизнь, хотят Все! Но подавляющее большинство не знают об этом… Они так заняты своим умом, что даже находясь в рамках своего ума, они стремятся к этому тотальному удовлетворению… Но у них ничего не выходит. Узнаем — почему… и как Ваше Внимание может Вам помочь…

10. Осознанность

Практики осознанности помогают избавиться человеку от многого, что мешает жить гармоничной, счастливой жизнью. Наряду с примером и рекомендацией, вы узнаете, что вы приобретете, если «вооружитесь» Осознанностью.

11. Здесь и Сейчас

Некоторые главы книги очень маленькие, и в них я постарался выразить саму суть того, что должно вытекать из названий этих частей. Можно, конечно, расписать и более подробным образом каждую из этих частей… Но зачем?

Не знаю, как для Вас, а для меня, с начала моего пути, важно было направление, где искать… Конкретный ориентир — в какой сфере жизни, я не «доглядел». Какой жизненный аспект еще можно задействовать…

А когда я читал огромные трактаты, к концу я уже забывал, что было вначале… И было какое-то отдаленное чувство, не то что — сожаления, а.., сейчас сформулирую…
«Блин.., зачем я до конца прочитал, теперь каша в голове, надо было сразу сначала брать на вооружение (например: первую часть), и практиковать, а потом двигаться дальше» Примерно так я чувствовал… Наверное потому, что был «торопыгой» 🙂 Затем приходилось возвращаться в начало и перечитывать… Видать — так жизнь меня учила терпению 🙂

И вначале, когда я писал эту книгу для новичков, или для тех, кто хотел бы ознакомиться с моим пониманием пройденного на сей момент моего пути… Я хотел тезисно показать, что за чем у меня следовало бы сейчас — с точки зрения пере-просмотра моего пройденного пути, исходя из моего опыта. Книга-тезисы, книга-перечисление шагов была задумана бесплатной (и она раздавалась бесплатно целый год), но бесплатное не работает!

В этой главе я постарался пояснить, почему так важен момент Здесь и Сейчас… Привел одну из моих любимых мудрых цитат, которая дает глубокое понимание настоящего момента, и вторую цитату, которая дает уверенность в правильности выбранного пути.

12. Атма Вичара (Самоисследование)

В этой главе описана суть практики Самоисследования Рамана Махарши — практики, которую Мастер рекомендовал своим ученикам. По его словам — это прямой путь к реализации Себя.

Помимо этого я постарался объяснить, что все Мастера говорят об одном и том-же, но по-своему, и порекомендовал не «распыляться»

Вот отрывок из последней части:
«Если Вы только начинаете свой путь, не нужно рассеивать свое внимание… Выберите что-то, что Вам ближе… И не заморачивайтесь на терминах…
Я рассказал о них лишь для того, чтобы Вы не были сбиты с толку, когда будете читать разную литературу по этой теме, и не были введены в заблуждение некомпетентными статьями в интернете.

Наверное, для новичков сначала будет сложновато, но Вы начните с простого, с чего начинают ВСЕ Ищущие…»

Всё это вы узнаете из версии 3.0 книги «Медитация — разворот к Себе! — или с чего бы я начал сейчас, если бы был новичком в Медитации»

Вот скриншот всех страниц книги: их на данный момент — 80 страниц вместе с картинками…

Медитация разворот к себе 3.0

Сколько стоит книга «Медитация — Разворот к Себе»

Первое время — целый год, сокращенную версию я раздавал бесплатно…, но как показывал и продолжает показывать опыт — бесплатное НЕ ценится и НЕ работает…

Да, бесплатное НЕ идет впрок, и совершенно не ценится. Поэтому, теперь сокращенную версию я вообще убрал. Полная версия 3.0, стала дороже (цена будет указана далее)

Несколько слов о том, что Вы решаете Сами — нужно это Вам или нет…

Поймите правильно, я вас ни коим образом не уговариваю купить. Есть потребность — покупаете, нет потребности — не покупаете, все просто! Я не инфо-бизнесмен, а если кто-то считает меня инфо-бизнесменом, то значит я необычный инфо-бизнесмен )).
Мне не нужно, чтобы все подряд покупали мои книги и другие мои материалы. Мне нужно, чтобы мои материалы приносили ценность и пользу тем, кому это действительно нужно, и не попадали случайным людям.

Не хотите «рисковать» покупая книгу, НЕ покупайте! И я прекрасно понимаю Вас… Много сомнений.., — а вдруг, покупка не оправдает Ваших ожиданий..?

Я уже не раз говорил, что покупайте, если только Ваше Сердце откликается… Если молчит — НЕ покупайте, иначе Вы будете разочарованы… Покупайте, если Вам мои статьи на сайте ложатся на Сердце, если такого нет — НЕ покупайте.

Все что я пишу на своем сайте — это мой опыт, и об этом я уже не раз говорил… (Я прекрасно понимаю, что близких по Духу людей очень сложно найти.., и я не строю себе таких иллюзий, что Вас будет много… — тех, кто близок мне по Духу…) Но, если найдется такой человек, которому НЕ жалко.., который заплатил бы за любую мою статью на сайте значительную сумму (так же, как и я когда-то совсем не жалел денег на изменение своей жизни…) Вот такому человеку можно смело покупать мою книгу… Такой человек — найдет много полезного в ней.., и будет так благодарен, что сочтет несоизмеримым цену за книгу, и её Ценность… И ценность книги значительно превзойдет цену.

Если бы я нашел такого человека, а тем более — таких людей, то Сердце мое ликовало бы и радовалось НЕ из-за того, что деньги заплатили, а что нашелся понимающий, так же чувствующий, как и я — человек — Родственная Душа! Если Вы понимаете — о чем я говорю…

Я, наверное, чего-то в этой жизни не понимаю… Люди платят баснословные деньги за «фантики», за элементарные вещи, чему я был не раз свидетелем… И они не видят ценности в том, что действительно ценно… Ну, да ладно.., — это мысли вслух 🙂

В общем, если Вы действительно хотите глубже погрузиться в тему Внутреннего мира и Разворота к Себе, и хотите иметь стратегический план на годы вперед, то Вам пригодится моя книга.
Потому что — мало где найдете что-то подобное… Ведь пишу я из собственного опыта… Поэтому решать Вам и только Вам.

Но, я не знаю — ценно ли это для Вас.., и хочу напомнить — это, своего рода, стратегический план! Сразу Вы к Себе НЕ развернетесь… Вам НЕ позволит Ваш ум! Если только вы уже не растождествлены с ним.., но это вряд-ли…

Это первый мой платный продукт, и я хочу сразу же расставить все точки над ё.

Я уже говорил, что хочу иметь отношения только со своими единомышленниками, и близкими мне по духу людьми. И намеренно ограждаю себя от общения и контактов, с так называемыми, как бы по-мягче выразиться… Скажем так — «Любителями бесплатно по-учиться и по-лечиться». Я уже писал… — есть ссылка на странице каталога в самом верху, хотя продублирую её здесь. —> (Прочтите, пожалуйста, перед покупкой моих материалов) Статья называется «Жалко тратить деньги на себя, что делать?»

Так вот, в той статье я упоминаю о том, что в 90-х и начале 2000-х помогал многим людям бесплатно. Они мне пели дифирамбы, какой я замечательный, как я им помогаю и все такое… Помимо помощи, я им рекомендовал какие-то действия, практики, чтобы они не только ко мне приходили, а чтобы и сами что-то делали для изменения своей жизни… (Об этом будет в версии 3.0)

Но зачем что-то делать?.., если можно в любое время, да еще и бесплатно прийти за помощью… И они периодически приходили ко мне. И когда я объявил, что теперь мои услуги будут платными, они все исчезли…

Поэтому, теперь я хочу оградить себя от общения с такими людьми. Потому что ресурсов на них уходит, как в бездонную бочку, а толку никакого. Мало того, они почему-то воспринимают, что весь мир им должен. Что им все должны помогать, просто так — для таких людей это что-то само-собой разумеющееся.

Такие люди, которые сами ничего не хотят делать для изменения своей жизни, так и продолжают жаловаться на жизнь… И естественно у них ничего не меняется, хотя я не прав — Меняется… Их сама жизнь ставит в более жесткие рамки… Но это их выбор! Надеюсь, что Вы не из их числа…

Если вы намерены приобрести книгу Медитация — Разворот к Себе

Друзья мои, наконец-то я настроил платежи на сайте… Теперь можно оплатить картами VISA, Mastercard, МИР, ЮMoney и со счетов мобильных операторов (только Россия), правда последняя оплата (со счетов мобильных операторов, которая только для России) почему-то долго обрабатывается (вручную) — аж до 48 часов… Так что , если хотите получить книгу сразу, воспользуйтесь оплатой пластиковой картой VISA, Mastercard, МИР, или электронным кошельком ЮMoney (бывшие Яндекс Деньги) С пластиковых карт и с электронного кошелька — зачисления мгновенные. И ссылка на книгу после оплаты тоже приходит мгновенно.

Если вы намерены приобрести эту книгу, то, можете перейти по ссылке на страницу с карточкой заказа Книги. Цена книги 2 700 рублей.

Либо нажмите на кнопку «Купить книгу»

Купить книгу «Медитация — Разворот к Себе»

Цена книги 2 700 рублей

Если для Вас это Дорого — НЕ покупайте, пожалуйста… Если Ваш ум уже говорит, что это дорого, то он будет  мешать Вам впитывать материал.., Вы в нем ничего НЕ увидите! Это только для тех, кто НЕ считает дорогой ценой за то, что расширяет их Сознание, что помогает углубляться в Себя, абстрагируясь от шаблонов своего ума… Если для Вас это дорого — НЕ покупайте!

А если все же Ваше Сердце откликается, то Вам нужно то, что я Вам предлагаю…

КУПИТЬ КНИГУ

Вместе с книгой Медитация — Разворот к Себе! вы получите бонусом книгу практик ОШО «Оранжевая книга»

Кстати, в книге Медитация — разворот к Себе, я упоминаю об этой книге и прилагаю фото этой книги-распечатки, по которой я занимался в начале своего пути, и которую купил, страшно сказать в каком году.., и страшно сказать за сколько… ))

Оранжевая книга ОШООранжевая книга ОШО

Вместе со ссылкой на скачивание книги «Медитация — разворот к Себе», я вам дам ссылку на «Оранжевую книгу» ОШО, которая для удобства сделана так (я верстал её с Душой), что вам не придется искать определенную практику медитации по всей книге, нажав на название практики медитации в оглавлении, вы перейдете на страницу с этой практикой.

В Оранжевой книге есть много практик медитаций, наверное на все случаи жизни… Так что недостатка в практике у вас не будет. Выбирайте то, что вашей Душе угодно и практикуйте. Но самое главное, помимо практик Медитаций, сам Мастер описывает, что такое Медитация. Так что, если вы прочтёте эту потрясающую книгу, у вас больше не останется вопросов Что такое Медитация?. Читайте и практикуйте.

КУПИТЬ КНИГУ

Помните — дорогу осилит идущий! Моя книга называется Медитация — Разворот к Себе, и возможно, почитав её, Вы тоже развернетесь, и взглянете на Себя по-новому… Может быть не сразу.., но направление будет Вам дано. По крайней мере, я на это очень сильно надеюсь…

С большим уважением к Вашему внутреннему миру
Сергей Нефёдов

Поделиться с друзьями
МЕДИТАЦИЯ * САМОИССЛЕДОВАНИЕ
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.