Все о Медитации, Осознанности и Самоисследовании

Все о медитации (о моем Сайте)

все о медитации

Решение создания сайта, на котором будет рассказано, если не все о медитации, то почти всё… Это решение созрело тогда, когда я увидел, что пишут в интернете о Медитации. И был, честно говоря, от этого немного шокирован… Просмотрев множество статей, я пришел к выводу, что многие из них написаны людьми, которые не компетентны в теме медитации. Какие-то статьи списаны друг у друга, с незначительными изменениями и переделками, потому что писали люди, не понимая, что такое Медитация.

Вот так одна за другой появляются статьи, которые будут вводить в заблуждение людей, желающих узнать о Медитации.

Есть качественные статьи, в которых видно, что автор в теме, но почему-то их меньше, намного меньше. А может быть мне редко попадались статьи, написанные экспертами, которые действительно знают, о чем пишут… Или хотя бы интересовавшиеся темой медитации не в интернете, а по книгам ОШО, или Рамана Махарши, или Г. Гурджиева.

Да, информации о Медитации в интернете много и больше всего некачественной. Даже если не брать во внимание откровенный, мягко говоря «некондиционный» материал, написанный не разбирающимися в этом вопросе… Многие «писатели» просто стараются пересказать то, что ранее прочли о медитации. Некоторые из них добавляют к своему пересказыванию свои догадки, выводы… Примешивают к этим пересказываниям свое видение мира, видение своего ограниченного «я».

Медитация — это не то, что вы думаете о медитации

Медитация находится за пределами любого «я», ограниченного рамками своего ума. Испытать состояние Медитации, размышляя о Медитации — невозможно.

О Медитации можно (допустимо) говорить только с точки зрения своего опыта. Да и то — очень трудно, даже если вы действительно были в этом состоянии… Как объяснить уму, что Медитация — это состояние не-ума?.. Которое находится за пределами ума… Но все же, тот, кто хоть раз испытал это удивительное, необъяснимое состояние… Пытается объяснить, насколько это возможно, приблизительно, что же это такое — Состояние Медитации. И это все же лучше, чем пересказы о медитации некомпетентных людей.

Поэтому и было принято решение создать свой сайт об Осознанности, о Самоисследовании, о Медитации. На этом сайте будет освещаться тема внутреннего мира человека, поиска, познания Себя. Так как за моими плечами более четверти века практической Медитации, и я о ней знаю не понаслышке. Мне посчастливилось испытать это состояние на себе! После чего моя жизнь полностью изменилась, так как открылись совершенно новые горизонты.

Но, прошу вас понять, я никому ничего не навязываю, просто делюсь опытом. А вы делаете сами выбор, воспользоваться этим опытом или нет. Я вообще не сторонник раздавать советы налево и направо, пока об этом не попросят. Но раз вы искали эту информацию и зашли на мой сайт, я расцениваю это, как просьбу дать совет.

Я буду говорить о Медитации в контексте Дхьяны

И еще одно очень важное замечание…
Я буду говорить о Медитации в контексте Дхьяны… На Западе медитацию считают размышлением над чем-то, о чем-то. Наверное потому, что в переводе на русский язык, английское слово Meditation — означает Размышление.

Но Восточное слово Дхьяна, это то, что подразумевают Восточные Мудрецы, когда произносят Медитация. Дхьяна — это ничего неделание, это присутствие без обозначений, без интерпретаций, это растворение в Существовании… И в этом контексте я буду говорить о Медитации — о состоянии Медитации. Иногда я буду вынужден использовать термин «Настоящая Медитация», чтобы отделить Медитацию от НЕ-медитаций, которых множество в сети Интернет.

Так же я буду разделять Состояние Медитации от практик Медитаций, которые буду описывать…

В общем, я буду стараться оградить своих читателей от неправильного понимания Медитации в контексте Восточных Мастеров. Я буду стараться, когда речь пойдет о возвышенном состоянии Медитации, находящемся за рамками ума, писать его с заглавной буквы — Медитация. В общем, друзья мои, я буду стараться.., но если где-то допущу неточность.., либо ненамеренно спутаюсь… не судите строго. А если что-то будет непонятно, задайте вопрос в комментариях.

Для меня Медитация означает Дхяну и ничего другого. Но я могу иногда сказать о практике медитации — Медитация, так как за неполных 30 лет привык определять, когда речь идет о состоянии, а когда о практиках… И это не одно и то же. И я постараюсь, чтобы мои читатели пришли к пониманию — что такое Медитация…

Не моя вина, что Запад стал Медитировать на все подряд, и пошла такая путаница в понимании термина, когда говорят о Медитации. Из того, что я читал в сети, почти все медитации совсем НЕ Медитации. Даже Википедия не знает, что такое Медитация… А я хочу, чтобы Вы знали, что такое МЕДИТАЦИЯ…Вернее сказать — пришли к пониманию, что такое Медитация, что такое Дхьяна. Ибо только она трансформирует Сознание человека, пробуждает его… Осознанность, Самоисследование, Самовоспоминание и Медитация.

Для кого сайт Всё о Медитации?

Сайт для тех людей, кто действительно хочет прийти к пониманию — «Что такое Медитация?». Кто хочет понять — «Как медитировать?», «С чего начать?». Мой сайт будет полезен тем, у кого действительно есть жажда внутреннего поиска, а не праздное любопытство, чтобы продемонстрировать перед кем-то свою эрудицию.

Медитация не для самоутверждения, наоборот, она собьет с вас всю спесь. Не будет желания похвастаться, похвалиться, повыпендриваться. Да и вообще, с таким инфантильным подходом, попробовав пару — тройку раз вы забросите это дело. Почему? Да потому что для ума нужны быстрые результаты, а они придут не сразу.

Дело в том, чтобы почувствовать хотя-бы отдаленный «вкус» Медитации, необходимо сделать свой ум более тихим… А чтобы хоть немного утихомирить ум, нужно прилагать некоторые усилия, я бы даже сказал — большие усилия.

Медитация случится тогда, когда ум полностью умолкнет. Медитация, как я уже говорил, находится за рамками ума. И вам нужно выйти за эти рамки. Но ум так быстро вас не отпустит. А значит, и результата быстрого не будет, и это очень скоро надоест. Поэтому, если вы еще не наигрались в игры разума — это не для вас.

Это для тех, кто устал от деспотичного и, пытающегося все контролировать ума, и хочет избавится от его власти. Путь к Себе — это усилия, не с физической точки зрения, с психологической, но какую неподдельную Радость приносят результаты этих усилий…

Так что, если ваше сердце ёкнуло и действительно жаждет внутреннего поиска и изменения вашей жизни, то Медитация, и этот сайт — для Вас!

Правила поведения на сайте

Друзья мои, этот сайт, можно сказать мое личное пространство и я очень прошу вас отнестись к этим правилам с пониманием и уважением. Это обще-человеческие правила, нормальных людей, уважающих друг друга и, желающих общаться друг с другом только на высоких — в смысле «Возвышенных», позитивных тонах. Поэтому, в комментариях пожалуйста:

1. Никакой нецензурной брани и Никаких нецензурных слов

2. Никаких оскорблений в чей либо адрес

3. Никакой неприязни ( ни расовой, ни религиозной, ни по национальному признаку, вообще никакой!)

4. Никаких угроз

5. Никакой грубости

6. Давайте уважительно относиться друг к другу

7. Желающим в комментариях поспорить или вступить в полемику, советую поискать другой ресурс. Не то, чтобы я против, но:

  • Во-первых: демагогия и полемика откармливают ум, а наша цель совершенно противоположна — утихомирить ум и в идеале —  его Остановить.
  • Во-вторых: если я пишу статью, то я пишу её, основываясь на своем опыте, а не заказываю у копирайтеров или рерайтеров, которые в этой теме вообще не смыслят. Поэтому я знаю, о чем говорю.
  • И в третьих: если ваше сердце принимает то, что опубликовано на моем сайте, то значит этот сайт для вас, ну, а если нет и вам хочется поспорить, то это не ваше, ищите что-нибудь другое. И пожалуйста, не обижайтесь! Я это говорю не для того, чтобы вас обидеть. Есть разные люди и разные пути — это нормально.

Если Ваше Сердце откликается…

Я очень рад Вашему присутствию, если вы почувствовали отклик в своем сердце… Добро пожаловать… Если вы читали ОШО, Рамана Махарши, Георгия Гурджиева — это здорово, значит вы на верном пути. Но если вы читали только статьи из интернета, о которых было упомянуто выше, то забудьте их, опустошите от этих статей свой ум, станьте подобны пустотелому сосуду… Это касается любого учения — хотите чему-то научиться, будьте восприимчивы.

Вот притча:

ЧАШКА ЧАЯ

Один профессор пришел к известному учителю дзен Нан–ину, чтобы узнать о Дзен. Нан–ин предложил ему выпить чаю и стал наполнять чашку. Чашка была уже полна, но мастер все лил и лил в нее чай.
Профессор долго следил за ним и, наконец, не выдержал:
— Что вы делаете?! Чашка переполнена, в нее больше ничего не войдет!
— Так же как эта чашка, — ответил Нан–ин, — вы полны ваших собственных мнений и знаний. Как я могу показать вам Дзен, если вы не опустошили свою чашку?

Ум любит логику и не любит парадоксы, наверное поэтому мужчинам труднее начать свой поиск, чем женщинам. Женщина живет Сердцем, эмоциями, и я видел их горящие глаза.., восторженный взгляд.., восприимчивость… Когда их Сердце сразу принимало что-то новое (или все же — давно забытое старое, ведь в глубочайшем центре все мы едины, и это всегда было с нами). И они преображались, на что мужчинам нужно время для переосмысления…

И хочу сказать, в процессе своего поиска или Пути (как хотите, так и назовите)… Вы можете встретить или вам могут показаться некоторые вещи парадоксальными…
Как например:

  • Вы нашли свой путь, а пути не существует…
  • Вам нужно много пройти, чтобы вернуться Домой, и Вы уже Дома…
  • как пытаться медитировать, прилагая усилия ума, если Медитация за пределами ума и т.д. 

Но вы это не поймете, пока не попробуете.

Если вы дочитали до этого места и вам это близко, и Вы хотите глубже «окунуться в тему», глубже заглянуть в свой внутренний мир, можете приобрести книгу «Медитация — Разворот к Себе» или с чего бы я начал сейчас, если бы был новичком в Медитации подробнее>>>

И, конечно же, в Вашем распоряжении все статьи на моем сайте, которые написаны из многолетнего личного опыта практических медитаций.

Добро пожаловать на мой сайт!

С глубоким уважением ко всем моим единомышленникам, автор сайта Медитация*Самоисследование, на котором содержимое, статьи — почти все о Медитации,
Сергей Нефёдов

Поделиться с друзьями
МЕДИТАЦИЯ * САМОИССЛЕДОВАНИЕ