Друг мой, если ты читаешь эти строки, значит, Дхьяна в тебе вызвала интерес. Я пока не знаю, в какой мере она заинтересовала тебя, но мне радостно, что

Друг мой, если ты здесь — значит, внутренний диалог знаком тебе также, как и мне — не понаслышке. Этот бесконечный спор с самим собой, прокручивание

Что такое медитация и как правильно медитировать, если вы этого никогда не делали? Прежде чем ответить на эти вопросы, сначала хочу поделиться своими наблюдениями…

Вы наверняка искали в сети информацию о медитации. И наверняка натыкались на противоречивые советы: «медитируй на деньги», «медитируй на любимого», «сиди

Настоящая медитация — это что-то такое… С давних пор мудрецы Востока искали для западного человека синоним слова «Дхьяна». Нашли — «Медитация».

Как научиться медитировать с нуля в домашних условиях? Прямо сейчас, за 5 минут, вы сделаете свою первую осознанную практику медитации. Здесь нет философии

Может ли человек, задавшийся вопросом – как измениться до неузнаваемости внутренне и внешне, достичь этой цели в сравнительно короткий срок?

С чего начать саморазвитие..? Если коротко, то, наверное, — с Самопознания. Так как, не зная Себя, откуда вы можете знать, что вам нужно само-развивать?

Как найти себя в жизни, если находишься на распутье, не знаешь, куда идти, где искать, и с чего начать этот поиск? Наверное, сначала нужно определиться

Цель Медитации – есть ли она? Может ли вообще быть цель у Медитации? Если почитать статьи в интернете, то, скорее всего вы найдете множество целей, которых можно «